春日出行，牢记这三个护肤步骤

#不负春光趣踏青#

春日暖阳，正是踏青好时节。可别让肌肤问题扰了兴致，快收下这份实用护肤指南。

一、出门前，防晒是头等大事。春日紫外线看似温和，实则威力不小，能悄无声息地晒黑晒伤肌肤，加速衰老。挑选防晒指数（SPF）30 - 50 的防晒霜，均匀涂抹于面部、颈部、手臂等暴露部位，别遗漏耳朵、脖子后侧。若是长时间户外活动，每 2 - 3 小时需补涂一次，才能为肌肤筑牢防护墙。

二、踏青途中，皮肤易沾染灰尘、花粉等过敏原。游玩归来，要及时清洁皮肤。先用温和的卸妆产品卸除防晒，再用氨基酸洗面奶洗脸，轻柔按摩片刻后冲洗干净，既能清除污垢，又不会过度清洁损伤皮肤屏障。

三、清洁过后，保湿跟上。春天风大干燥，肌肤水分流失快。拍上清爽的爽肤水，为肌肤补充水分，随后取适量乳液或面霜，轻轻涂抹并按摩至吸收，锁住水分，让肌肤时刻水润。若感觉肌肤干燥紧绷，可每周敷 2 - 3 次保湿面膜，密集补水。

重点：

若是过敏体质，提前备好抗过敏药物和修复类护肤品。一旦出现皮肤瘙痒、泛红等过敏症状，立刻远离过敏原，用清水冲洗脸部，再涂抹修复产品。

遵循这些护肤要点，让我们在春日踏青时，尽情享受美好，肌肤也能光彩照人，不负这大好春光。